بایگانی برچسب ها: سیب

اموزش طرز تهیه لواشک سیب

اموزش طرز تهیه لواشک سیب

مواد لازم برای تهیه لواشک سیب: سیب (ترش یا شیرین یا مخلوط) به میزان لازم شکر ۱ ق غذاخوری طرز تهیه لواشک سیب: برای تهیه لواشک سیب ابتدا سیب‌ها را با دقت بشویید و از وسط به دو نیم تقسیم کنید یا بیشتر خرد کنید. چوب و دانه سیب‌ها را بگیرید و با پوست ۳ ساعت در قابلمه‌ای با یک لیتر آب و یک قاشق غذاخوری شکر حرارت دهید. توجه کنید که حرارت اجاق ملایم باشد. در مرحله بعد، سیب‌های پخته شده را از روی حرارت بردارید و صبر کنید ت...

ادامه مطلب

لیست خوردنی هایی که باعث چاقی شکم می شود

لیست خوردنی هایی که باعث چاقی شکم می شود

مواد غذایی چاق کننده قبل از مهمانی های عید سیب بخورید تا چاق نشوید بعضی از خوراکی‌ها هستند که به طور مستقیم چاقی شکمی را مورد هدف قرار می‌دهند و باعث افزایش چربی در این نایه از بدن می‌شوند. چاقی شکمی ناشی از مصرف این غذاها تنها ظاهر بدن را ناخوشایند نمی‌کنند، بلکه خطر جدی افزایش ابتلا به دیابت، آلزایمر و بیماری‌های قلبی نیز با آنها رابطه دارد. مطالعات نشان می‌دهد که مصرف‌کنندگان نوشابه‌های رژیمی نسبت به افرادی که این نوع نوشابه‌ها را نمی‌نوشند، و...

ادامه مطلب